「運」を動かすと書いて、運動と読む
運動しないと、ちょっとのことで落ち込みやすくなるよね
今読んでいる本「憂鬱でなければ、仕事じゃない」を読んでいて、一番目に止まったのが「週６日のジム通い」のくだり
執筆者の幻冬舎代表の見城氏は、1950年生まれだから6４歳です。
この人の凄いところは、トレーニングの時間を確保するために、都内４つのジムの会員になっているとか。
仕事が一段落したら、一番近い所に行けるようにですって。
運動嫌いの私から見たら、すごい運動好きな人・・・と思っていましたが
見城氏も、トレーニングをする前は憂鬱なんですって。
なんだ、私と一緒じゃん
見城氏は憂鬱だけど、トレーニングした後の爽快感は「勝利の感覚」に似ていると語ります。
・・・・いや、ここは私は共感できない感覚じゃな
ただ、きつくてお腹が減るだけなんだけど、トレーニング量が足りんのかな？？
誰かもいっていたな～
ウエイトトレーニングとかランニングマシーンなんか好きなヤツなんかいない。
誰だってテレビの前でごろごろしていたい。でも、それじゃ自分がダメになると思うからやっているんだ、って。
私も週１のバレエクササイズのクラスに通っているけれど
それだけでは、背筋の凝りが取れないんですよ
毎日ウォーキングしていた時は、こんなに疲れやすくなかったけどな。
そして、ちょっとのことで精神的にがくっとくるんです。
よしっ！もう少し運動量を増やそう！
「運」を動かすと書いて、「運動」と言うではないか！
※これも前のブログのお引越し記事
この記事を書いたあと、ある会社の面接を受けたんです。
その時の面接官は、５０代男性で、ものすごくシェイプアップされた体型の持ち主でした。
もう一目見て、「タダモノではない！」という雰囲気で
引き締まった筋肉質の体型からは、清潔感すら感じました。
高齢の女性の清潔感あふれる装いを見ると感動します。
女性は結構そんな方をちらほらお見かけしますが、男性はまれだったので
その面接官は余計印象的でした。
えっ？その時の面接はどうなったかって？
残念ながら不採用でした（爆）
